torsdag 30 juni 2011

Frissan och lite Trosahäng!

Härlig egodag i mysiga staden i världens ände! Sånt här ska jag göra oftare! :)
Före
Klipp hos Anna på Salong Våga mer! :)
Paus & shopping! Såklart...
lite lunch 
tillbaka till Anna för färgen. Nästa gång kör jag mohikan! ;)
Efter

onsdag 29 juni 2011

pallade förresten inte trycket...

att ha godispåsen i skåpet, så barnen fick dela på den, trots att det inte är lördag...
ajabaja mig, jag vet, men skönt, för nu kan den inte längre ligga och viska till mig att jag ska komma och öppna den....

mysig dag & kväll!

Sol, bad, färdig middag att bara värma och framförallt otroligt snälla barn! <3 Jordgubbar, smultron och blåbär är nog bland det godaste som finns!
Mio plockade jordgubbar och fixade med mjölk, grädde och socker till hela familjen! <3
Alldeles själv överraskade han oss, 5 dl grädde försvann och jag fick låtsas som sockret inte existerade... ;)

Eftersom jag blev så glad, plockade Melvin lite blåbär och fixade till mig! 
Och med snälla barn blir det en snäll mamma som spelat spel, lirat basket och kollar nu på reprisen av Allsång på Skansen, barnen saliga & önskar de vore där!

Logopedbesök med Melvin

Nu kör vi en behandling igen och hoppas att han får in K och S naturligt i talet innan han börjar 6-års i höst. Heja Melvin!
(Och heja mamman att traggla med spel m.m. under sommarlovet)

Klarade att köra till Södertälje, utan problem! :)


Hur stora är oddsen?

Härligt svettig...

efter en joggingtur på lite småvägar... fick lov att hålla mig nära hemmet då Enzo ville vända efter typ 50 m. Han hängde på med lite lockande och släpande, det blev dock bara knappt 4 km, men bättre än inget!
Nån som vill promenera ikväll kanske?



"Operation poolparty" går än så länge enligt plan!  Knappt en månad kvar att komma i bikinin. :)

Dagens tips: En skvätt äppelcidervinäger i ett glas vatten minskar GI och ökar mättnadskänslan.





Vi vann! :)

...tipspromenaden på "Förskolans Dag", tjoho! :D
Åsså fick vi den godaste godispåsen som pris, nu när jag GI:ar och ska sluta med sånt... den ligger i skåpet och skriker på mig. Snacka om att bli testad!
Lite experiment-recept fick vi oxå, spännande!

tisdag 28 juni 2011

Smärtkliniken x 2

På väg till St Göran mötte jag två av Kungsholmens vilda kaniner, rätt söta "skadedjur"...

lite nojig
Sen var det dags för psykologbesök och sjukgymnastik.  Psykologen verkade mycket bra och har mer inriktning på smärthantering och är KBT-psykolog (kognitiv beteendeterapi). Min förra var mer "allmän", om än oxå väldigt duktig, men där känner jag mig lite färdig.. och man ska tydligen inte springa till flera psykologer samtidigt.
Så nu kör vi en KBT-behandling efter sommaren och hoppas på bra resultat!
Men hon var väldigt noga med att påpeka att jag har alldeles för höga mål och att jag måste lära mig att acceptera situationen och förbättra min livskvalitet som den är, för helt bra kommer jag aldrig bli... :( De har ingen mirakelmetod tyvärr! Små små steg... men det är svårt!

Dagens lunch: grillad kyckling, aioli och körsbärstomater.. Än så länge inga kolhydrater ;) Heja heja ni andra som oxå försöker er på en beach 2011 i sista sekund!

ut med macken i solen! :D

måndag 27 juni 2011

Nytt försök!

Efter långhelgens enorma frosseri och svullande blir det nu återigen ett försök att bli nyttig a´la GI, som en gång i tiden funkade på mig... nu har jag inte riktigt samma karaktär som då, men ack den som ger sig!
Åtminstone till på lördag då det är party!!! :D Veckodagarna blir bra... så får jag synda lite på helgerna, så gör vi!

söndag 26 juni 2011

Mios familjekalas!

Med närmsta familjen! <3 Morbror Ivo saknade vi dock!





Midsommarhelgen i bilder!

mot landet i Gnesta! :D

framme! Bästa tjejerna! <3
Finbesök och partaj på torsdagen! 
fina Beckan  & Elin
Lika par leka bäst...
Sötnosar!
Mio 8 år på midsommaraftonen! Lyllig!
frulle! 
ut & plocka blommor
fina

<3

midsommarstångsfix!
Claudio & Malena fixade finaste (& godaste) tårtorna!
mys
Sötisarna Ella & Leon!
en äkta familjehögtid! 
sommarflicka! 
bästa!

glada midsommartjejer <3
mansgöra...
kvinnogöra! fanta & rosé, St Tropez <3
Mio byggde ihop den på en halv dag... 
 Elin & Beckan
Sillunch
mmmums & lite vidrig snaps... ;)

lite paus
Dans kring midsommarstången med Bosse Larsson som värd! :D
små grisarna...



laddar inför femkampen! 
Vi firade 12 år tillsammans! <3 Trots att jag blivit spådd att det kommer ta slut innan dess... hihi, tji fick hon!
kaffe- och vilopaus
Garvnojjor till 1000 
middag!
grillmiddag
softar efter en långprommis, duktiga tjejer! :)
Anna & Nora hälsade på! 


kärlek hihi


rajtantajtan
Natti natti! <3
Har nog haft världens bästa riktiga äkta svenska midsommarafton! Tack alla för en fantastisk helg! Det måste vi göra om!!! <3 Löv ju gajs! <3